身体から毒素を出すには砂風呂が良い

よく風邪を引くのは良くない事と言われませんか?

じつは風邪などを引く事はとても大切な事です。

身体に毒素が溜まってくれば身体から毒素を出すために風邪を引くのです。

風邪は身体の毒だしと思っています。

 

適度に風邪を引く事も大切です。

あんなに元気だったのに突然・・なんて事聞きませんか?

実はこのようなケースでも元気だったのではなく、身体の声に耳を傾けていなかった場合などもあります。

 

大切な事は身体から必要の無い毒素を出す事です。

今日は是非一度はして頂きたい身体の解毒方法をお伝えします。

 

よくテレビなどで、砂風呂をされている風景を見られた事がある方もいると思います。

実は、砂風呂にはとても絶大な毒出し効果があります。

方法は凄く簡単です、人一人入れるぐらいに穴をほりその中に入ります。

この際、上にかける砂は約7〜10センチを基準にかけて下さい。

また、胸の上などは少なめにして頂いた方が呼吸も楽に行えます。

 

砂から上がると大量に汗をかくのでしっかり水分補給を忘れずに。

また、砂に入っている際は日ぶくれや日射病に注意して下さい。

 

持病をお持ちの方などは、頭が痛くなったり、吐き気がしたりなどの色々な好転反応が一時的に出る場合があるのでその際は一人で砂風呂を行うのではなく

2人などで行う事をおすすめします。

 

効果としては神経痛・リウマチ・肩こり腰痛の痛みや特に皮膚病に効果があります。

健康な人も1年に一回毒だしで行う事をおすすめします。

公害・薬害も出してくれます

 

病人の方はなるべく身体に負担がかからないように数回に分けて行う事がおすすめです。

近くに砂浜が無い方は?

夏まで待てない!と言う方には自宅で砂袋を作るのもいいと思います。

砂を布袋に入れ人肌で温めると細胞の中まで浸透して行きます。

寒い時期はこたつなどで砂袋を温めてから使用する事もいいと思います。

 

場所は目や首、背中に敷く際は出来るだけ隙間をあけないようにして下さいね。

 

一度お試し下さいね。

当院でも身体から毒素を出す為に疲労回復整体を行っています。

自分では出来ない、しんどいなどの場合は是非当院にお越し下さい。

 

06−6651−3788

 

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