風邪を早く治す方法

最近風邪をよく引きます、予防接種しても、手洗いうがいもきちんとしています。

でも風邪をよく引きます。

確かに仕事も忙しくって健康になるどころか疲労感がずっとありました。

でも二日後には大切な会議が!

そこまでにはなんとか治したい!

そう思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか?

今日は自宅で出来る簡単風邪対策をお伝えします。

風邪は身体の毒だし

じつは風邪などを引く事はとても大切な事です。

身体に毒素が溜まってくれば身体から毒素を出すために風邪を引くのです。

適度に風邪を引く事も大切です。

年中風邪を引く方で多いのは、食べ過ぎ飲み過ぎの方です。

 

私達の身体には食べ物を食べるとそれを消化し、吸収してくれる内蔵があります。

その内蔵も筋肉なので酷使すると疲労してしまいます。

食欲にまかせて食べ過ぎたり飲み過ぎると胃腸は消化不良を起こし

その消化出来なかった分を肝臓がカバーして浄化しようとします。

また、身体の中で一番汚れやすい呼吸器は身体毒素が溜まると咳やくしゃみをして身体から毒素を出そうとします。

 

大切な事は身体から必要の無い毒素を出す事です。

でも風邪は辛いし早く治るにこした事はないですね。

 

そんな時におすすめの身体の毒素を強力に引き出す方法を今日はお伝えします。

豆腐ぱすた

熱のある所に豆腐パスタを当てると強い毒出し効果があります。

 

身体に溜まった毒素を引き出すので豆腐パスタは臭くなりますので

熱が高い時は一時間に一度取り替えがおすすめです。

 

これのいい所は身体の不必要な老廃物や疲労物質を急激に引き出してくれるので気持ちよく解熱出来ます。

 

一般的に外からアイスノンなので物理的に冷やすと身体の中の細胞は縮み毒素を閉じ込めてなかなか時間がかかる場合があります。

 

方法

 

1豆腐を水切りしてよくつぶす

2おろししょうが(豆腐の1割)つなぎの小麦粉を先ほどのつぶした豆腐に入れる。

3木綿の布か和紙に伸ばし飛び出さないようによく包む

 

これで完成です。

それを身体のしんどい部分・熱のある箇所に置いてみて下さい。

 

一度お試しくださいね。

 

風邪を引くのは悪い事ではないですが、やはり引かない事にこした事はありません。

身体の毒素を早く出す為にも身体を整える必要はあるかもしれません。

 

自分の身体の歪みや疲労が気になる方は是非一度ご連絡下さいね。

06−6651−3788

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